{"id":178,"date":"2023-06-10T19:59:20","date_gmt":"2023-06-10T19:59:20","guid":{"rendered":"https:\/\/first-point.ch\/?page_id=178"},"modified":"2025-10-13T10:06:38","modified_gmt":"2025-10-13T08:06:38","slug":"angebot","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/first-point.ch\/index.php\/angebot\/","title":{"rendered":"6. Angebot"},"content":{"rendered":"\t\t
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Angebot\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDie First Point Tennis & Padel School bietet ein umfassendes Angebot f\u00fcr Tennis & Padel-Enthusiasten.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Tennis\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tWer Tennis spielt, lebt l\u00e4nger. Das hat eine Langzeitstudie in D\u00e4nemark ergeben. Viele professionelle Tennisspieler spielen immer l\u00e4nger auf der Tour mit, wie beispielsweise Roger Federer, der seine Profikarriere mit 41 Jahren beendet hat und bis dahin noch Erfolge feiern durfte. Dies ist auch bei Hobbyspielern zu beobachten, die ihre Leidenschaft f\u00fcr das Tennisspielen bis ins hohe Alter verfolgen. Tennis h\u00e4lt dich fit \u2013 ein Leben lang.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Padel\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPadel ist ein Schl\u00e4ger-Sport, der als Doppel gespielt wird. Er kann sowohl draussen als auch drinnen gespielt werden. Das Spielfeld misst 10 mal 20 Meter und ist von Glasw\u00e4nden und Drahtzaun umgeben. Die zwei Teams werden in der Mitte von einem Tennisnetz getrennt und Linien kennzeichnen die Aufschlagfelder. Die W\u00e4nde k\u00f6nnen in das Spiel mit einbezogen werden. Sie geben dem Ball eine neue Richtung und verleihen dem Spiel dadurch die gewisse Wu\u0308rze!\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Konditionstraining\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDas Konditionstraining im Tennis zielt darauf ab, die k\u00f6rperliche Fitness und Ausdauer der Spielerinnen und Spieler zu verbessern. Es beinhaltet \u00dcbungen zur Steigerung der allgemeinen Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Das Training kann sowohl auf dem Platz als auch im Fitnessstudio stattfinden und \u00dcbungen wie Laufen, Sprinten, Sprungkrafttraining, Krafttraining und Flexibilit\u00e4t-\u00dcbungen umfassen. Ein guter k\u00f6rperlicher Zustand erm\u00f6glicht es den Spielern, l\u00e4nger auf hohem Niveau zu spielen, Verletzungen vorzubeugen und schneller zu regenerieren.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Mental- und Taktik-Coaching\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDas Tennis-Mentaltraining konzentriert sich auf die mentale St\u00e4rke und die Entwicklung der richtigen Denkweise, um die Leistung auf dem Tennisplatz zu optimieren. Es beinhaltet Techniken zur Verbesserung der Konzentration, des Selbstvertrauens, der Motivation und des Umgangs mit Druck und Stress. Spielerinnen und Spieler lernen, ihre Gedanken zu kontrollieren, positive Einstellungen zu entwickeln und ihre Ziele effektiv zu visualisieren. Das Tennis-Mentaltraining kann auch Strategien zur Bew\u00e4ltigung von R\u00fcckschl\u00e4gen und zur Steigerung der Entschlossenheit und Ausdauer umfassen.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDas Tennis-Mentaltraining und Konditionstraining k\u00f6nnen sowohl einzeln als auch in Kombination gebucht werden, um den Tennisspielern dabei zu helfen, ihre Leistungsf\u00e4higkeit zu steigern und ihr volles Potenzial auszusch\u00f6pfen. Indem sie sowohl ihren Geist als auch ihren K\u00f6rper trainieren, k\u00f6nnen sie ihre F\u00e4higkeit verbessern, unter Druck zu bestehen, mental fokussiert zu bleiben und physisch in der Lage zu sein, die Anforderungen eines Tennisspiels zu bew\u00e4ltigen. Diese Trainingsarten erg\u00e4nzen das technische und taktische Training und tragen dazu bei, dass Spielerinnen und Spieler auf allen Ebenen des Tennissports erfolgreich sind.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Kids Tennis\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Kids Tennis Rot\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    Kids Tennis Orange\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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      Kids Tennis Gr\u00fcn\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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      • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/path><\/svg>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t(Rot-Gr\u00fcn: Kids im alter von 4 bis 12)<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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        Anmeldung f\u00fcr KidsTennis Highschool (obligatorisch): www.kidstennis.ch\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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        Junioren Training<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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        Junioren\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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          Wettkampf\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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            Voll-, Teilzeitprofis<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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              Coaching<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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                Programme f\u00fcr alle Stufen\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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                \n\t\t\t\t\t\t\t\t\tEntdecken Sie unsere Programme\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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                Privatlektion\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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                \n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDu m\u00f6chtest ein Training, dass nach deinen Bed\u00fcrfnissen angepasst ist, an deiner Technik feilen, individuelle Anpassungen? \u2013 Dann bist du bei der Privatlektion an der richtigen Adresse. Hier werde ich mich 100%-ig auf dein Spiel einlassen und dir die n\u00f6tigen Tipps und Tricks zeigen.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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                Kids Tennis: 3 St.Rot\/Gelb\/Gr\u00fcn\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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                \n\t\t\t\t\t\t\t\t\tMit dem Kids Tennis High School Programm \u2013 Damit arbeitet die TSI. Ein Programm, welches speziell f\u00fcr Kinder U10 ist und der Nachhaltigkeit gewidmet ist. Ziel ist es, Kinder in diesem sehr guten Lernalter zu motivieren und anzuregen, sich sportlich zu bet\u00e4tigen, um die Zukunft gesund gestalten zu k\u00f6nnen.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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                Preise\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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                \n\t\t\t\t\t\t\t\t\tLektion 60 Minuten\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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                Ibrahim Fetov<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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                \n\t\t\t\t\t

                Privatlektion\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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                • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCHF 90.00<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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                  Halbprivat**<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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                  • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCHF 50.00<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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                    3er Gruppe\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
                    \n\t\t\t\t\t\t\t
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                    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCHF 35.00<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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                      4er Gruppe<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
                      \n\t\t\t\t\t\t\t
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                        \n\t\t\t\t\t\t\t
                      • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCHF 30.00<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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                        \n\t\t\t\t\t

                        Raphael J\u00e4rmann\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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                        \n\t\t\t\t\t

                        Privatlektion\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
                        \n\t\t\t\t\t\t\t
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                          \n\t\t\t\t\t\t\t
                        • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCHF 90.00<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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                          Halbprivat**<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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                          • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCHF 50.00<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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                            3er Gruppe\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
                            \n\t\t\t\t\t\t\t
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                            • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCHF 35.00<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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                              \n\t\t\t\t\t

                              4er Gruppe<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
                              \n\t\t\t\t\t\t\t
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                                \n\t\t\t\t\t\t\t
                              • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCHF 30.00<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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                                Nico Jannella\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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                                \n\t\t\t\t\t

                                Privatlektion\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
                                \n\t\t\t\t\t\t\t
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                                • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCHF 90.00<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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                                  Halbprivat**<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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                                  • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCHF 50.00<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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                                    3er Gruppe\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
                                    \n\t\t\t\t\t\t\t
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                                    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCHF 35.00<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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                                      4er Gruppe<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
                                      \n\t\t\t\t\t\t\t
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                                      • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCHF 30.00<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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                                        Bedingungen\/
                                        zus\u00e4tzliche Kosten:\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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                                        • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tTC Spreitenbach \/ Nicht Mitglied \/ 8:00\u201321:00 Uhr \/ CHF 0.00<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
                                        • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tTC Mellingen \/ Nicht Mitglied \/ 8:00\u201321:00 Uhr \/ CHF 15.00<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
                                        • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tTC Fislisbach \/ Nicht Mitglied \/ 8:00\u201321:00 Uhr \/ CHF 15.00<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
                                        • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tTC Obersiggenthal \/ Nicht Mitglied \/ 8:00\u201321:00 Uhr \/ CHF 15.00<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
                                          \n\t\t\t\t
                                          \n\t\t\t\t\t\t\t\t\tAbmeldungen bitte 24h vorher, ansonsten wird der volle Betrag verrechnet. \u2022 Versicherung ist Sache des Kunden; bei Verletzungen und Unf\u00e4llen jeglicher Art lehnt die First Point Tennis & Padel School jede Haftung ab. \u2022 Testschl\u00e4ger stehen kostenlos zur Verf\u00fcgung. \u2022 Jede Stunde beinhaltet Material, Trainer und pers\u00f6nliche Betreuung.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                                          Angebot Die First Point Tennis & Padel School bietet ein umfassendes Angebot f\u00fcr Tennis & Padel-Enthusiasten. Tennis Wer Tennis spielt, lebt l\u00e4nger. Das hat eine Langzeitstudie in D\u00e4nemark ergeben. Viele professionelle Tennisspieler spielen immer l\u00e4nger auf der Tour mit, wie beispielsweise Roger Federer, der seine Profikarriere mit 41 Jahren beendet hat und bis dahin noch […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-178","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/first-point.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/178","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/first-point.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/first-point.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/first-point.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/first-point.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=178"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/first-point.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/178\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1930,"href":"https:\/\/first-point.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/178\/revisions\/1930"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/first-point.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=178"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}